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書き起こしの為、文脈、句読点など読みにくい所が多々ありますのでご了承ください<(_ _)>

動画文字起こし内容

 YouTube チャンネルを作るようになって動画をよく見るんですけどもその時に下半身に効果があるスクワットとか精力に効果があるスクワットみたいな感じでやたらと中**のスクワットがペニス ED 効果があるみたいなことを言ってる人いるんですけどそれについて意見を述べてみたいと思います血行促進という部分で言えばですね筋トレっては確かに効果あるんですよでは例えば感心スクワットとかすることによって中年金とか大臀筋女性のお尻周りですねあと四頭筋前の筋肉やハムストリングももの裏側で腿の裏と前面に筋肉の刺激には行くような運動をすることによって例えばあの増大サプリメント栄養が阪神にまわし血流促進で体内に全体に回しやすい栄養なんかを運ぶのすべて血管と血流ですからそういった部分ではすごく理にかなってるんだね筋トレっていうのは半身の筋トレっていうのは理にかなっているんですがそれはあくまでも二次的なものなんですね結局例えばペニス増大に必要な栄養素を摂取してそれを関心とかに血流が回らせるって言うのは2次的な要素なんです筋トレをしていない男性と筋トレをしている男性あれば筋肉が大きくて血流が流れやすいほうが栄養が関心に行きますよっていう理屈なんで理論的には合ってると思いますただそれは分からんしんけつりょうだいくっていうだけで筋トレをしなければ全く意味ないですよねチントレで毛細血管を崩すからこそと体内で男性ホルモンをペニスに重点的に使うみたいな脳みそが判断しますので仁と礼をするそしてペニス増大サプリメントで栄養補給するっていうのは大事なんですねと毛細血管を強くするためには栄養が必要なので例えば日頃の食生活とかペニス増大サプリメントっていうのが重要になってくるんだよねだからまあスクワットとか筋トレってそれはやらないよりもやった方がいいですけどペニス増大のことを考えるのであれば正しいチントレと正しい栄養が必要ですそれ以外逆に言うとしなくても大きくなるけどねそのそれを踏まえた上でカジノスクワットから筋トレもした方がいいんですね成分サプリ僕が全てる大成分サプリっていうのは体内でテストステロン増やしますしテストステロン筋肉をつける男性ホルモンなので筋肉をつける働きがあるメモ横暴してでは決意を高めるためにはスクワットとか股関節の柔らかさ重要なんですけどもやはり体内で男性ホルモン増やすことそしてその男性ホルモンをどこで使うのかっていうのが重要なことになるんでそれはこれしかないんですよね筋トレテストステロン増える時のメリットですね増大性欲筋肉量が増えるための分泌とかねここ出る女性は無意識レベルで伊勢ですね押すとして優秀なのかっていうのは判断してると言われてるのでメリットとしては持ってるって事ねんですがでかくなっても持てなければ意味がないのでそういった意味では男性ホルモン増えると筋肉量が増えるって言うことではないとか筋肉が減るわけですから筋肉量増やす働きになるんですけど筋肉がなくなってくるわけですから結果的に肥満になりますよっていうことですよねなので体内で男性ホルモンを増やすっていうのが俺の役目なので筋トレをしてない男性ホルモンを増やせば大きくなりますよっていうことですよねでここで直接的な増大と関係する所って言うともうこの二つだけしかないんですよちんトレお子さんとしてペニスの毛細血管を正しく安全なやり方で傷つけるのですが傷つけた状態で脳みそがペニスを修復に男性ホルモンやその他の栄養素を重点的に使いましょうっていう指令を出すからこそペニスがどんどん大きくなっていくんですね 食べ物からは栄養摂取すること出来ませんのでそういった時はペニス増大サプリメントでしっかり栄養取りましょうっていうのがいいです増大の仕組みになりますでは正しいその理屈を覚えるって事ですよね僕の席で靴をまとめたノウハウをノートで販売しているんですけどもすいたことをちゃんと理解していれば例えば珍プレーを施設に筋トレだけしても全く意味がないってことわかると思いますし逆に筋トレをしてペニス増大サプリメントを飲んでいる状態で筋トレをするか筋トレをしないかによってまたその血流の流れは変わってくるって言うのもわかるんじゃないかなと思いますもしわからないところとか疑問点とかあればですねコメント欄とかで書いていただければお答えいたしますそれではどうもありがとうございました

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